澳洲减肥爆米花做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-09-12 17:55:07 浏览：43

爆玉米花怎么做,简单快速,香甜可口,低糖无油更健康? 1、电炒锅，不粘锅或是多用锅：倒入一层油，然后平铺放入一层玉米粒盖上锅盖，180度，几秒后就听到有玉米粒爆破的声音，在爆的过程中锅盖一定要按住，不要中途掀开，以保证锅内一直维持玉米爆开的温度和压力。2、新买的砂锅用水冲洗干净，用抹布擦干，备用。...