关于煲汤减肥方法推荐的信息

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频道:减肥方法 日期: 浏览:34
帮忙推荐几种减肥的汤类~还有做法~谢谢! 鸡肉减肥汤 原材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。做法:鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水千万不要倒掉)。冬瓜肉粒汤 冬瓜纤维最能畅通胃肠,排出大便。材料:冬瓜粒200克...