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面包的热量 1、每100克全麦面包热量约为65大卡，而日常食用的一些酸奶面包、肉松面包热量都相当高，有的比米饭都高很多。如果是一块全麦面包，它的热量就更少了，毕竟全麦面包更为健康，热量大概为90卡左右。2、一个100克的黄油面包的热量是331大卡，一个100克的牛角面包的热量是378大卡，一个100...