椰肉减肥做法窍门视频

频道：减肥窍门日期：2023-10-09 16:10:11 浏览：17

椰肉的做法大全先煮水和冰糖，至冰糖融化。倒入切好的椰肉片，小火，不断搅拌一直到水差不多被炒干。把椰子片放到烤盘上，大约140℃烤12-15分钟。椰子鸡汤材料：新鲜椰子肉半个，鸡一只（选肥一点的）。制作：椰子肉切成小块，鸡斩件，不要斩得太小，先将鸡熬一个钟头，再放入椰子肉，再熬一个半钟，加入少许盐...