茯苓泡水减肥食谱男生喝

频道：减肥食谱日期：2023-09-13 06:25:10 浏览：44

中药减肥的食谱有哪些中医药膳减肥食谱莲子百合汤材料：莲子、百合、猪瘦肉250克、葱姜、食盐、料酒、味精。制作方法：首先把莲子、百合、瘦猪肉洗净，莲子去心，肉切成薄薄的肉块。中药减肥药膳食谱(一) 山楂荷叶参粥药膳配方：山楂15克、新鲜荷叶一张 (或荷叶15克) 、西洋参3克、粳米100克做法...