减肥牛肉猪肉做法窍门图 频道:减肥窍门 日期:2023-09-13 04:30:12 浏览:37 牛肉减脂的九种神仙做法? 1、牛肉炒乌冬面 材料:牛肉、乌冬面、青椒、姜、洋葱 做法:先把乌冬面用开水烫熟,沥干水分备用。把青椒和洋葱洗净,切成丝。2、材料:牛肉150g、玉米1根、胡萝卜80g、大米50g、小米30g、盐适量、姜适量、香菜适量。3、分享一下最后一道菜的做法,牛肉卷要买瘦的,锅里淋一...