冬瓜做汤减肥食谱窍门图

频道：减肥窍门日期：2023-09-13 01:45:06 浏览：35

冬瓜汤减肥的做法 1、捞起冬瓜皮，加入切丝的嫩姜，续煮2分钟即可。2、冬瓜荷叶薏米汤的做法将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。放入适量盐调味即可。3、冬瓜海带汤材料：冬瓜一斤、海带四块、陈皮二...