减肥运动之后腰疼

频道：运动减肥日期：2023-09-12 20:10:11 浏览：134

郑多燕练了腰痛吗 1、做完郑多燕减肥操后，腰痛，弯腰都痛建议：你好！关系不大，只要多休息，局部热敷，按摩一下，过几天就会好了。必要时可以去医院检查一下。2、郑多燕的操多是有氧减肥塑身的，如果不是扭伤的情况下，可能与你平时活动量少，导致的。正常状态下，加持几天就好了。3、如果第一次做强度特别大的郑多...