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6种对减肥健身最有效的饮品 种对减肥健身最有效的饮品为绿茶、脱脂牛奶、豆浆、热巧克力、橙汁、西红柿汁，具体介绍如下：绿茶：好处：被誉为“国饮”，现代科学证实其含有与人体健康密切相关的生化成分。具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥的功效，还对辐射病、心脑血管病、癌症等疾病有一定的药理功效。水（白...