上海沙拉蔬菜做法减肥餐 频道:蔬菜 日期:2026-03-01 02:20:20 浏览:22 蔬菜沙拉的做法和材料减肥 蔬菜沙拉的做法和材料 做法一 圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克,青椒30克,色拉油5克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克 制作流程: 把所有准备好的材料分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。最后,把所有的调味料调味料混合,...