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什么是莱美运动 莱美运动是由几种不同的课程组成的一个总称，它强调运动与音乐的紧密结合，并为中国提供了三个主要的健身项目。以下是关于莱美运动的详细解定义：莱美运动是一个综合性的健身课程体系，它将不同的运动项目与音乐相结合，旨在提供高效、有趣的健身体验。主要项目：BODYPUMP：这是莱美训练体系中最基...