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减肥期间喝哪些品牌的牛奶比较靠谱? 1、低脂或脱脂牛奶推荐品牌：特仑苏脱脂牛奶：国内常见，脂肪含量≤0.5%，高钙高蛋白。 安佳Anchor脱脂牛奶（新西兰进口）：脂肪含量0.1%，口感清爽。 德亚Weidendorf脱脂牛奶：欧洲奶源，蛋白质含量6g/100ml，适合控脂人群。理由：减少脂肪摄入，...