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这种六月C位水果,低热量抗氧化!连虫子都是优质蛋白 杨梅中的小虫子主要是果蝇的幼虫，它们在杨梅生长过程中就存在其中，生长环境干净，不会携带致病菌。从营养角度看，这些幼虫富含优质蛋白质，可以视为一种“天然荤素搭配”。如果实在介意这些小生物，可以采用盐水浸泡法将杨梅放入盐水中浸泡约10分钟，由于盐水渗透...