减肥餐沙拉蔬菜怎么做好吃

频道：蔬菜日期：2026-01-17 00:20:20 浏览：8

蔬菜沙拉做法把西兰花，胡萝卜，黄瓜洗干净，切小块。适量清水烧开，把蔬菜烫一分钟。捞起来备用。鸡蛋煮熟，切小块。把蔬菜鸡蛋摆盘，切了一小块胡萝卜和黄瓜，弄成了自己自己喜欢的形状。淋上拌菜口味沙拉汁，记得把这个沙拉汁先摇晃几下，让酱汁充分混合后再淋上去。蔬菜沙拉的做法和材料做法一圆白菜20...