坑辅助减肥水果蔬菜沙拉 频道:蔬菜 日期:2026-01-16 15:20:24 浏览:7 蔬菜沙拉用什么蔬菜 低脂虾仁蔬菜沙拉 食材:虾仁、玉米粒、生菜、小番茄、黄瓜 做法: 将虾仁和玉米粒水煮熟,其他食材洗干净切开,先用生菜铺底,然后依次放上其他食材,淋上油醋汁,拌均即可。 油醋汁的做法:两勺橄榄油(玉米油加热也可以)、三勺香醋、两勺酱油、一勺蜂蜜、适量白芝麻拌匀。蔬菜沙拉的做法和材料...