咖喱牛肉面包热量

频道：热量查询日期：2026-01-15 18:20:20 浏览：7

咖喱牛肉怎么做健康又美味? 做法：牛肉切小块，冷水下锅，放入料酒和姜片焯水捞起；牛肉转高压锅焖煮20分钟；锅内放入适量油，下洋葱翻炒；将焖煮好的牛肉连着汤水一起倒入炒洋葱的锅里，放入胡萝卜块，汤煮开后，放入土豆和咖喱块，一直搅拌到咖喱融化，如果汤太粘稠可以加入适量清水，煮至土豆和胡萝卜断生即...