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杨梅对身体有害吗 1、值得注意的是，即使是没有上述健康问题的人群，在食用杨梅时也需控制量。过量食用杨梅可能导致上火，影响身体健康，还可能引发肠胃不适。综上所述，虽然杨梅营养丰富、口感鲜美，但特定人群在食用时仍需谨慎，以免因不当食用而损害健康。2、杨梅吃多了对身体主要有以下影响：容易引起上火：杨梅性温...