黄花鸡蛋减肥菜的做法窍门

频道：减肥窍门日期：2025-03-28 11:20:12 浏览：66

黄花菜蒸鸡蛋的做法黄花菜蒸鸡蛋：将黄花菜用水泡软后切成小段，配以打散的鸡蛋。将黄花菜和鸡蛋混合，加入适量的盐、鸡精、鸡蛋放入碗中，蒸10分钟即可。黄花菜炒蛋：将泡发后的黄花菜切段，鸡蛋打散加少许盐和酱油搅拌均匀。热锅凉油，先炒香葱姜蒜，再加入黄花菜翻炒至断生，最后倒入鸡蛋液，待蛋液凝固后翻炒均匀即...