体重不减肚子小了算减肥

频道：减肥肚子日期：2025-03-10 23:20:28 浏览：87

减肥为什么肚子小了体重没变? 这是因为减的是水，是脂肪转化成肌肉了，所以，体重并不会变。因为脂肪很轻，肚子上的脂肪堆积，减掉脂肪效果很明显，但是在体重上不会有太大变化，还有就是当脂肪练成了肌肉，就重了，所以总体上，体重变化不会太大。但是你要继续坚持，在饮食上少吃脂肪含量高的食品，或者这些食品结合舒尔...