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100克面包的热量与100克的饼干热量相同吗? 如果不是特殊情况，一般饼干热量比面包热量高，因为饼干为了保持酥脆口感，基本就是油，水分含量极低，一百克都得400大卡以上，而面包比较蓬松，热量相对低一点，一百克300大卡以上。饼干：420~550大卡（100克）苏打饼干好一些，差不多400大卡（100...