减肥期间能不能喝优酸乳牛奶粉

频道：牛奶日期：2024-03-07 12:40:20 浏览：193

连续三天喝伊利优酸乳可以减肥吗? 1、我感觉喝了只会让肠子里的益生菌增多吧，减肥的可能性不太大，关键还是要靠运动，消耗脂肪才是硬道理。2、不行的，而且伊利优酸乳里面的含糖量高，起不到减肥的效果。3、优酸乳本身是不能达到减肥效果的，优酸乳最多只能促进消化。优酸乳里面会含有益生菌，益生菌能够促进肠道蠕动...