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鸡蛋黄瓜怎么吃减肥? 午餐黄瓜炒鸡蛋 准备材料：黄瓜、鸡蛋、食用油、食盐、味精、麻油。做法：将黄瓜切成片状或者菱形状，鸡蛋打散，锅内倒入油(略多)，油热倒入打散的蛋液，翻炒待结起盛出。早餐：黄瓜一根（好大，吃不完，下次可以挑小的了） 茶叶蛋一个 中餐：玉米一根 茶叶蛋一个 晚餐：黄瓜一根 （还是没...