减肥沙拉菜单图片大全

频道：减肥大全日期：2024-03-05 20:20:19 浏览：128

减肥餐蔬菜沙拉怎么做生菜沙拉食材：生菜5片、黄瓜1根、羽衣甘蓝5片、豌豆半小碗、苹果1个，蛋黄酱适量。做法：将黄瓜切片，苹果且块，生菜和羽衣甘蓝掰成大小易入口的块。豌豆用开水焯熟。将上述食材放入玻璃碗中，加入足量蛋黄酱。一般减肥蔬菜沙拉可以代替晚餐，因为晚间需要的热量比较低。蔬菜沙拉怎么做好吃...