香辣鸡腿减肥食谱 频道:减肥食谱 日期:2024-03-03 05:15:13 浏览:41 自制香辣鸡腿怎么做好吃又简单,做法图解 1、第一步 把鸡腿洗净,放入开水锅中煮熟,捞出,晾凉后,放入盘中。2、原料:鸡大腿,土豆。调料:盐、酱油、香葱、生姜、大料和辣椒、胡椒粉、花椒、蒜、糖、香辣、酱、孜然。首先把鸡腿洗净剁块,土豆切块备用,然后焯水备用。3、【香辣鸡腿】—— 外酥里嫩 下面开始准备...