减肥百科网

每100克苹果中含有各种维生素多少克? 1、一个苹果中含有多少维生素因苹果的品种和大小而异。但一般而言，每100克苹果中含有维生素大约为**维生素C4mg、维生素A3mg、维生素B1及维生素B2大约都是0.01mg**等。2、一个100克的苹果（包括苹果皮）相当于1500毫克维生素C的抗氧化效果。在...