减肥餐炒魔芋做法视频窍门

减肥餐炒魔芋做法视频窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:23
素炒魔芋的家常做法窍门 1、魔芋清洗干净后切成片,入沸水锅中焯烫,捞起放清水中洗净,葱姜蒜分别洗净,均切切末。锅置火上放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜末,加豆瓣酱炒匀,再加适量高汤大火烧开。2、做法步骤:第1步、准备原材料魔芋、黄瓜、胡萝卜备用。第2步、黄瓜洗净沥干水份切成马蹄皮。第3步、胡萝卜洗净沥干...