蔬菜鱼片粥减肥 频道:蔬菜 日期:2024-02-02 22:25:11 浏览:23 蔬菜鱼片粥的做法,蔬菜鱼片粥怎么做好吃,蔬菜 先煮好白米粥,粥要煮的黏黏糯糯的 用打蛋器反复搅拌,把米粒打碎 姜切末,胡萝卜切丝 下入锅中煮上3分钟左右 大块鲷鱼片斜刀切成厚度约4--5毫米的小片 加适量的胡椒粉和盐及少许白醋,腌制5分钟。把粥盛入碗内,趁热放入虾皮搅拌均匀,然后再将蒸好的鱼肉压碎放...