减肥砂锅炖汤食谱大全窍门

频道：减肥窍门日期：2024-02-02 13:15:25 浏览：20

砂锅排骨汤的家常做法大全怎么做好吃 1、如果要喝汤就做清炖的，排骨前期焯水同上，土豆换成冬瓜块或萝卜块。砂锅倒入开水，放入焯好的排骨和冬瓜块（萝卜块），放葱段姜片，开大火煮沸二十分钟左右才能保证骨汤浓白，转小火炖一个半小时放盐调味即可。2、白菜切大片备用；豆腐切火柴盒大小的块；粉丝用冷水泡软。请点击...