豌豆减肥粥做法大全窍门

频道：减肥窍门日期：2024-01-14 21:30:27 浏览：20

豌豆煮粥的做法大全集 1、豌豆粥 1 新鲜豌豆放锅内，焯熟。请点击输入图片描述 2 将焯熟的豌豆捞出，放入料理机内，放入去皮的核桃仁，放入适量的清水，将其打成茸。请点击输入图片描述 3 倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子。2、豌豆+猪蹄。食材：豌豆250克，猪蹄2只，佐料少许。先用大火煮沸了，然后再...