男胖子如何减肥效果最佳

频道：减肥效果日期：2024-01-10 15:30:38 浏览：18

老公很胖,想让他减肥,如何做? ：可以请个心理医生，但一定不要他去约，会很反感的，还是会爽约的。（在国外老爽约就该寸步难行了）请到家中，就说是你的好朋友，不要提自己是医生，和他交朋友谈心，探索开导他心理问题。你可以和老公共同制定一个减肥计划和目标，例如规定每天运动的时间和方式，制定合理的饮食计划等。...