湿气水肿减肥食谱图片大全

频道：减肥食谱日期：2023-09-22 14:05:16 浏览：21

体内湿气重易导致肥胖,推荐3道除湿食谱金针滚鲩鱼片汤材料：金针120克、鲩鱼肉片150克、鲩鱼脊骨80克、姜丝6克。做法：金针切根部、稍浸泡；鲩鱼片用生油拌腌片刻。苹果枸杞红糖小米粥食材：苹果1个、小米50g、红糖适量、枸杞适量。白菜干茶树菇扁豆薏米汤材料：白菜干、茶树菇各30克，扁豆、薏米...