薏仁减肥糖水的做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-09-21 22:20:09 浏览：20

红豆绿豆薏米减肥法 1、红豆薏米的做法红豆薏仁绿豆分别洗净，提前浸泡几小时；也可以提前煮好，保温。2、直接熬煮成水，长期饮用，有排毒减肥的功效。3、也有减肥的效果，特别有利于排毒，清除体内垃圾。制作过程：主料：红豆和绿豆100g、薏米50g 做法：红豆薏仁绿豆分别洗净，提前浸泡几小时；也可以提前煮好...