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牛腩西红柿的营养价值_西红柿牛腩汤的做法 牛腩切块（我买的是切好块的牛腩），放凉水中泡半个小时左右，去除血水。将牛腩放入高压锅中，加入水，水没过牛腩就好，加入料酒，姜片，葱段和蒜瓣。牛腩肉切成小块，用清水泡出血末。准备好大蒜、桂皮、草果、豆蔻、小茴香、花椒、姜片。把胡萝卜洗干净以后切成块状，洋葱也是...