胖人为什么跑步减肥快呀

频道：跑步日期：2023-12-25 08:45:19 浏览：19

为什么有人很胖跑步却很好 1、有的人胖吧，是体虚、身体素质差造成的，当然在体育方面就差一点了，有的人胖是因为肌肉发达，身体素质好着呢，所以体育方面好也正常啊。不能光看表面胖瘦决定。2、力量优势：胖子相对较重的体重可以提供更大的惯性力，这在跑步和跳跃时可以增加推力，使他们能更快速地加速和跳跃。肌肉力...