苹果奶昔减肥推荐饮品嘛 频道:减肥推荐 日期:2023-12-12 07:45:14 浏览:13 好喝又掉秤!减脂期必喝的4款水果奶昔 1、水果奶昔搭配1 第一款:奇异果苹果奶昔 食材:苹果半个,奇异果1个,牛奶120ML 方法:将苹果、奇异果去皮切成小块,加入牛奶一起放入搅拌杯中,打成奶昔即可食用。2、香蕉益乐多:口味偏酸甜,清凉解火,清甜可口。 奇异果苹果奶昔:奇异果是水果之王富含丰富的维...