玉米面疙瘩减肥做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-12-06 08:35:07 浏览：14

玉米面怎么做好吃又减肥 1、首先可以准备一大碗的玉米面，再加上一些黑芝麻和白芝麻，要注意黑芝麻和白芝麻必须是提前洗干净而且沥干水分的。翻炒玉米面将准备好的玉米面倒在锅中开小火翻炒，直接炒到玉米面发红，这样就意味着玉米面炒熟了。2、用普通标准棒子面，最好是黄棒子面加水和好。和的时候一边加水一边放棒子面...