油菜炒虾减肥做法大全窍门

频道：减肥窍门日期：2023-09-17 05:40:06 浏览：33

油菜炒虾仁的做法 1、步骤1/10 点击查看大图海虾去头去虾线加适量料酒用手抓匀后静置十分钟（此时可以去洗油菜啦）步骤2/10 点击查看大图油菜撕成叶，洗净。2、主料：虾仁适量、油菜适量。辅料：盐适量、蒜片适量、味精适量。油菜洗净切成两段。起锅烧油。下入油菜很翻炒几下。放入油菜叶。翻炒...