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如何快速挑选一双合适自己的跑鞋?可以详细说说吗? 1、购鞋宜在黄昏，因为午后脚部会膨胀，比早上的尺寸要大，并须预留一个手指节的空间。 试穿后可以蹲下检查鞋子的弯折性能是否良好。 选购时要穿上跑步时所穿的袜子，系好鞋带并调整松紧度。2、想要选择一双合适的慢跑鞋，一定要考虑慢跑鞋的鞋底是否宽大。如果...