瘦身蔬果汁自制减肥法 频道:减肥法 日期:2023-11-13 11:00:38 浏览:31 减肥果蔬汁该怎么做? 1、自制减肥排毒果蔬汁菠萝胡萝卜姜汁材料:菠萝半个、胡萝卜1根、老姜3-5片。做法:选用半个菠萝,先用盐水浸泡10分钟后切成小块,胡萝卜1根洗净后切块,老姜3-5片一起放入榨汁机,加入250-300ml温水榨汁饮用。2、减肥又该怎么喝果蔬汁呢?苹果汁排毒润肤材料:苹果300克;...