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天天排便能减肥吗 正常情况下每天排便一次，是属于正常的，不能起到减肥的作用。如果每天排便的次数在2~3次，这样能使身体消瘦，但有可能是胃肠不好引起的。这样就应该注意饮食调理，少吃辛辣刺激性食物，避免油炸类的饮食摄入。如果你能保持每天顺畅排便，就可以减轻体重，但是减得很有限。 如果你再加上适量运动，如...