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12种刮油的减肥水果有哪些 12种最刮油的减肥水果有甜橙、番石榴、梨、香蕉、葡萄柚、青苹果、木瓜、猕猴桃、番茄、菠萝、枇杷、蓝莓等等。12种最刮油的减肥水果有如下：甜橙 甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。苹果是很不错的水果，而且热量很低。由于苹果里含有丰富的膳食纤维果胶，而果...