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碱性最强的水果和蔬菜 碱性蔬菜：通常包括西葫芦、香椿、韭菜、生姜、番茄、油菜、苋菜、芹菜、雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜等。其中营养成分丰富，包括钙、钠和金属元素，可以补充身体所需的营养，体内被氧化的物质呈碱性。碱性最强的水果和蔬菜1 苹果 苹果就是我们所说的强碱性水果，苹果这种水果非常适合减肥的人吃...