黄鳗鱼酱汁减肥做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-09-15 19:35:10 浏览：36

蜜汁鳗鱼的做法 1、海鳗鱼洗净，切成方块；香菇切片；葱切段；红辣椒切粒。2、蜜汁鳗鱼原料：海鳗1条。腌鱼料：料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺。沾粉：面粉适量。蜜汁：姜末少许、料酒1大勺、生抽2大勺、水1/2杯、糖4大匙、香醋2大勺、水淀粉2大勺。装饰：熟的白芝麻适量。3、做法：用干抹布擦...