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天天吃素不一定能减肥? 1、一定能。但光吃也不行，也需要一些蛋白质，多吃植物蛋白，比如豆类的，少吃动物蛋白，特别是猪肉，可以吃一些鱼肉啊，牛肉之类的。结果一些运动。2、吃素一定可以减肥吗 很多人认为，素食，如蔬菜、水果和谷类能量低，不像肉类高脂肪、高能量，所以素食肯定是减肥的不二选择。3、经常吃素...