减肥肆无忌惮吃蔬菜

频道：蔬菜日期：2023-10-31 11:10:10 浏览：33

减肥时只吃青菜水果、不吃主食,真的能变瘦吗? 减肥时只吃青菜水果、不吃主食，真的能变瘦吗？不吃主食确实会变瘦，但是会引起别的身体毛病，建议还是应该适当地吃些主食，以免引起脑功能下降，人体会有头晕、乏力的现象。长期性不吃主食，身体会比较严重缺少脂肪。不吃主食，纯靠蔬菜水果补充，对减肥有效果吗？不吃主食...