比例咖啡减肥餐做法窍门

比例咖啡减肥餐做法窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:55
减脂餐:咖啡可可坚果烤燕麦 1、减脂餐:咖啡可可坚果烤燕麦 Granola.咖啡可可燕麦脆,原粒即食燕麦片100克,可可粉6g,蔓越每于15g,咖啡粉4g,海盐1g,椰子片10g,蜂蜜30g,坚果50g或者椰子油15g。慕麦中加可可粉、咖啡粉,橄榄油、蜂蜜,海盐拌匀。2、咖啡坚果燕麦粥食材:燕麦皮、...