减肥玉米面菜团子做法窍门

减肥玉米面菜团子做法窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:32
美味低脂低卡豆腐菜团子 玉米很多人都喜欢吃玉米的,不仅吃起来香甜软糯,而且特别适合减肥期间的人吃,因为玉米吃一种热量比较低的食物。面团原料:面粉50克,豆面50克,发酵粉2克。内馅原料:鸡蛋1个,粉丝20克,木耳10克,小白菜1棵,虾皮10克。辅料:虾皮、猪肉、小白菜、木耳、鸡蛋、葱、姜。调料:橄榄...