30年临床减肥经验只讲干货

频道：减肥窍门日期：2023-10-21 17:45:14 浏览：19

我是如何从123斤减到103斤的?(干货) 多半是猪肉，牛肉只偶尔改善补充，以前我常常开车去挺远的卖土猪肉的摊点一买就是两三百块钱，然后分成小块放在冰箱里吃一个月，下次再去买二三百块，久了老板都认得我，每次见到我总是让我先挑，他知道我一次性会买多。我一个月瘦过25斤不用任何药物。我亲身经历！要在...