酸菜减肥方法有哪些窍门 频道:减肥窍门 日期:2023-09-13 23:30:17 浏览:53 减脂餐之酸菜肉丝荞麦面 【酸菜肉丝荞麦面】【食材】:酸菜适量,里脊肉丝100g,葱姜蒜,干辣椒,荞麦面。【做法】:里脊肉丝加少许料酒、老抽、耗油、淀粉抓匀,腌制10分钟,然后锅里放少许的油,爆香姜葱,放入肉丝炒熟盛出。准备食材:番茄切小块,青椒切块。 荞麦面开水泡5分钟。 少油,鸡蛋炒熟捞出。 少油...