中药减肥方法推荐夏天吃

频道：减肥方法日期：2023-10-13 20:55:07 浏览：22

中药减肥瘦身食谱推荐方名：冬瓜粥治法：能利尿消肿，减肥降脂。中医药膳减肥食谱莲子百合汤材料：莲子、百合、猪瘦肉250克、葱姜、食盐、料酒、味精。制作方法：首先把莲子、百合、瘦猪肉洗净，莲子去心，肉切成薄薄的肉块。减肥的药膳薏米粥材料：用薏米30克，白糖适量作原料。做法：将薏苡仁洗净，置于砂锅内，...